よく、日本人は、下を向きてちょこちょこ歩くと言われているようです。 悪い歩き方をしていると、元気のない暗い印象も与えてしまいます。 歩き方をかえるだけで、自分の印象も大きく変わるので気をつけたいです。

• 下を向いてあるいている
• 背中が丸く前かがみになっている
  （前かがみになると躓きやすくもなるようです）
• 歩幅がせまい
• 引きずるようにあるく

　悪い歩き方をしていると、緊張感がないので、太ももに肉がついたり、腰まわりに肉がついたりと、体型も変わってくるようです。歩き方を気にすることにより、綺麗な体型も手に入れることができるようです。