ヘルシージュース
CONTENTS
TOP
手作りのジュースの良いところ
ジュースを作るときに気をつけたい約束
ジュースをつくる 道具と使い方1
ジュースをつくる 道具と使い方2
材料の保存方法
カロチンが取れる ジュース
ビタミンCが取れるジュース
ビタミンBが取れるジュース
体改善ジュース その1
体改善ジュース その2
ジュースでデザート
ジュースの調味料 その1
ジュースの調味料 その2
薬かわりになる
ジュース
リンク
ジュースでデザート
ジュースからシャーベットが作れます。
ジュースとまた違っておいしく食べれます。たくさん作りすぎたときや、飲みにくいジュースもシャーベットにすることによって、 とりやすくなる場合もあります。緑の色の菜っ葉を使ったドリンクはなんとなく飲みにくいですが、シャーベットにすると抹茶アイスがあるように、 抵抗なく食べることができます。子供も、アイスクリームとかシャーベットが好きなので、嫌いな野菜も食べさせることができます。
作り方
1.材料をミキサーにかける。
2.金属製のパットに入れ、冷凍庫で冷やす。
3.1時間くらいしたら、フォークで空気を入れるようにかき回す。
4.3を何回かくりかえす。
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ジュースとまた違っておいしく食べれます。たくさん作りすぎたときや、飲みにくいジュースもシャーベットにすることによって、 とりやすくなる場合もあります。緑の色の菜っ葉を使ったドリンクはなんとなく飲みにくいですが、シャーベットにすると抹茶アイスがあるように、 抵抗なく食べることができます。子供も、アイスクリームとかシャーベットが好きなので、嫌いな野菜も食べさせることができます。
作り方
1.材料をミキサーにかける。
2.金属製のパットに入れ、冷凍庫で冷やす。
3.1時間くらいしたら、フォークで空気を入れるようにかき回す。
4.3を何回かくりかえす。